Endlich wohl in meiner Haut

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Meine größte Motivation etwas an meinem Leben, meiner Gesundheit und natürlich auch an meinem Erscheinungsbild zu ändern waren meine Kinder. Mit ihnen wollte ich endlich wieder toben, lachen und spielen können ohne aus der Puste, gestresst oder zu müde dafür zu sein. Die offensichtlichen Hinweise (die Hosen wurden immer enger, die Energie wurde immer weniger, […]

Unglück im Glück

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Ich weiß es noch, als wäre es gestern gewesen, ich saß abends noch im Büro an meinem Rechner und erledigte all die Aufgaben zu denen ich den ganzen Tag über nicht gekommen war und sowieso keine Lust hatte. Ich schaute kurz aus dem Fenster hinaus in die dunkle Nacht, als mir mit einem Schlag bewusst […]

Freuden der Familie

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Wenn ich rückblickend auf die Zeit vor dem Programm schaue, war ich eine total überforderte, überarbeitete, unglückliche Angestellte, Mutter, Hausfrau, Partnerin, Geliebte. Ich fühlte mich innerlich komplett zerrissen und hatte immer die Angst im Nacken, keine meine „Aufgaben“ gut genug zu machen. Selbst wenn ich versuchte, an einem einigermaßen gut laufenden, starren Plan festzuhalten, ständig […]